Сонце – друг чи ворог ?
03/05/2010Загар – це природна захисна реакція організму на сонячне опромінення.При загоранні шкіра стає темнішою, а верхній роговий шар шкіри товщає.
І щоб, приїхавши на море з метою стати гарнішою й свіжішою, не зіпсувати свою шкіру й не повернутися додому такою, як начебто тебе облили кетчупом, слід загоряти правильно. Загоряти потрібно поступово : приймай сонячні ванни в таких дозах, що не змушують твою шкіру помітно червоніти. Але кожний має свій темп загорання: комусь можна валятися на сонці кілька годин, і від цього шкіра стає все темнішою, а хтось уже через пів години змушений піти в тінь, щоб “не пекло”. Загоряючи слід користуватися кремами, що захищають шкіру від сонячних променів. Існують сонцезахисні креми з різним ступенем захисту – SPF 30, 20, 15 т. д.
Нардичний тип
Світле волосся, бліда шкіра, сірі, блакитні чи зелені очі – прикмети цього типу. Загоряють такі люди погано, але якщо вони дотримуються всіх правил загару, поступово збільшуючи час перебування на сонці, то можуть “позолотіти”. Такому типу підійде засіб для загару з коефіціентом захисту від 20 до 10 SPF.
Середньоєвропейський тип
Такий тип характеризується русявим чи каштановим волоссям, темними очима й трохи смаглявою шкірою. Якщо цей тип не буде зловживати сонячними ваннами, то зможе за досить короткий термін здобути гарний загар. При такій шкірі слід користуватися засобом для загару від 15 до 8 SPF.
Кельтський тип
Якщо в тебе біляве чи руде волосся, світлі вії й брови,прозора шкіра, ластовиння й світлі очі – це твій тип. Він є самим уразливим для сонця, дуже швидко обгоряє. Пролежавши довго на сонці, ти тільки обгориш, а потім облізеш, знову одержавши свій природній колір шкіри. Щоб хоч трохи потемнішати і зберегти загар, тобі потрібно ще з весни починати користуватися сонцезахисним кремом з найвищим SPF.
rina коментує,
Що занадто, то не здраво!
rina коментує,
Сонце водночас і друг, і ворог.
rina коментує,
Адже ультрафіолет шкідливий…ё
rina коментує,
Я не знала, що при загарі верхній шар шкіри стає товстішим
rina коментує,
rina коментує,
Все таки наш організм – це вдало продуманий механізм!!!!!!!
Best коментує,
Ріна повністю із тобою погоджуюсь )))
Best коментує,
Калапсі чудо
Best коментує,
Маленьке, гарненьке, миленьке !!!
Best коментує,
Вона знається на тому, що тут пише !!!
Best коментує,
Так красномовно і не вимушено !
Best коментує,
Молодчинка , справжній майстер слова )))
Best коментує,
так тримати Калапсік )
Best коментує,
ти велика молодчинка )))
Best коментує,
Квітонька гарненька )))
Best коментує,
зайченятко миленьке )
Best коментує,
Best коментує,
Люблю таких розумненьких як ти )))
Best коментує,
І вродлива і розумна і красива )))
Best коментує,
зіронька найяскравіша )
Best коментує,
така юна, а вже така успішна )
Славко+Димон коментує,
¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶1111`1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶1`1¶¶1`¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶“¶¶1“1““11¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶“`11“““““¶¶¶¶¶¶¶¶1“`1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶1““““““¶¶¶¶¶1““““1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶“““““““`¶¶1“`11¶1¶1“`¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶““““““““¶“`¶11`1`¶11“¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶““““““““1`1¶¶`¶`1“1`¶“¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶`¶1“““““““`¶11111`¶`1“¶“1¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶111“““““¶11`11`¶`11`1¶“¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶111“““““¶`1`11`¶“¶“¶¶“¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“““““““¶11`¶“¶“¶“1`¶“¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“““““““`1¶¶1¶“¶`11“1`¶1`1¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1““““““““`¶¶1¶1`¶`11`11`1¶“¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶“““““““¶1“`1¶`¶11¶`11`11“¶1`1¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶““““““`¶¶1“`111“¶¶1`1`11“1¶“¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1“““““¶¶¶¶“`111`11`¶¶¶“¶“1¶1`1¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶““““¶¶¶¶¶““¶1`¶“¶`¶¶1¶¶`111`1¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“““`1¶¶¶¶““¶¶`11`¶1`1`1¶1111¶“¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“““““““1¶1`11“¶“1“1`1¶1¶“¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶““““““¶¶1`11“¶“¶1“1“1`¶“¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1““““““¶`11`1¶“1¶“11`11`¶“¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶““““““`1¶“11“1¶“`¶“¶“¶“¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1““““““`1¶`11“1¶“`¶1`1¶`11“¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“““““““111¶“11“`¶1“¶“¶“1¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“““¶¶“““`¶¶“¶1“`¶1“¶1`11“¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1“““¶¶¶“““¶¶`¶1“1¶“`11`11“1¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1““`¶¶¶¶1““`¶11¶“1¶“`¶1`1¶“`¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1““¶¶¶¶¶¶““`¶¶¶1`1¶“1¶“1¶“`¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶““¶¶¶¶¶¶¶¶1“`1¶¶`1¶“1¶“`¶“`¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“`¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶““1¶1¶¶“¶“`¶1“¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“`¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶““¶¶¶1`¶1“¶1“1¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“`¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶““¶¶11¶“¶¶“¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶““¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶““¶¶¶¶1`1¶“1¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶1“`1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1“`¶¶¶¶“¶1`1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶““¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“`¶¶¶¶1¶¶“¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶1“1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“`¶¶¶¶¶¶1`¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶“1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“`¶¶¶¶¶¶1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶1“¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1“¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶1“`¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1“¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶““`1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“`1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶1““`¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“`1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶1“`1`¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“`1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶1“`1¶1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶“`1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶““¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
Славко+Димон коментує,
_________________________________________$$$$______, _______$$$________________________________$$_______, ______$_$$_____$_$$$____$$$$$$$___$$$$____$$_______, _____$__$$___$$$$_$$$__$$___$$___$$__$$___$$_______, ____$$$$$$$___$$___$$__$$___$$__$$___$$___$$_______, ___$$____$$___$$___$$__$$___$$__$$$$$$$___$$_______, __$$______$$__$$___$$___$$$$$___$$________$$___$$__, _$$$______$$$_$$___$$_______$$___$$$$$____$$$$$$$__, _________________________$$$$___
Славко+Димон коментує,
…………………{`–¦.-.’}
……………….{;..\,__…-’/}
….._.;_’.-._ …{..’-`.¦_;..-’;
…{`–.¦-.’_,}…`’–.._..-’ ….._.;_’.-._
.{;..\,__…-’/}…._.;_’.-._ …{`–.¦-.’_,}
.{..’-`.._;..-’;.{`–.¦-.’_,}.{;..\,__.. .-’/}
….`’–.._..-’.{;..\,__…-’/.{..’-`.._ ;..-}
……..,–\\..,-”…`’–.._..- …..–.._..-
…… ….._.;_’.-._….. ||……//
……….{`–.¦-.’_,}.,-”-…..//.,-”-. .
……..{;..\,__…-’/….’-.\.// (..’-…\
………..{..’-`.._;..-’. ,/. // ;—,
……../….-’.)\\……… /.,-”-….\
……..\,—’`…\\…….//. (..’-…..\
…………………\\ ..//
………………/_\\Y//_\
……………..(_,-}={-,_)
…………… ….\_//((\_/
…………………//))(\
………………..(/..))
…….. …………….((
…………………….\)
Славко+Димон коментує,
ооочень крутая))
rina коментує,
……………..++………………………………………………..
……………+00+…………………………………++… ……..
……………+00+……………………………….+0+………..
…………..+000+……………………………..+00+ ………..
…………..+000+…………………………….+00+…………
…………..+000+……………………………+00+ ………….
…………. +000+ ….+++ ………………..+00+…………..
………….+0000+…+00++…..+++…….+000+………….
………….+0000+++0000+++0000+++000 0+…………..
…………..+0000++00000++00000++0000+……………
…………++00000+000000+000000+00000+…………..
……… .+0+0000000000000000000000000+……………
……..+00+0000000000000000000000000+……………
…….+000+000000000000000000000000+. ……………
……..+00++00000000000000000000000+…………….
………+0++00000000000000000000000+……………..
………… +++000000000000000000000+……………….
……………++00000000000000000000+………………..
……………..+0000000000000000 000+………………….
……………….+00000000000000000+……………………
Додати коментар